Name: Yoga für den Rücken
Start: 06/26/2024 7:30 PM
End: 04/24/2024 9:00 PM

Yoga für den Rücken, Mittwoch 19:30 bis 21:00 Gezielte Yoga-Übungen stärken die Muskulatur im Bereich von Rumpf, Bauch und Rücken und mobilisieren die Wirbelsäule. Eine starke Bauchmuskulatur und ein kräftiger Rumpf sind wichtig, um Rückenbeschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Atemübungen und die abschließende angeleitete Entspannung runden das Programm ab. Geeignet für alle. Bei akuten Beschwerden nehmen Sie bitte vorab Kontakt zur Yogalehrerin auf. 5 Termine, Gebühr: 75€

Datum: 26.06.2024 19:30 - 24.04.2024 21:00
Ort Tannerstraße 31, Vogt 88267 Vogt, Deutschland (Karte)
Weitere Informationen: Bei schönem Wetter im Freien auf der Terrasse.