Yoga-Kurs 2 am Donnerstag 6 x 90 min

Donnerstag 19:00 - 20:30 ab 6.11. 6 Kursabende, 6.11. + 13.11. + 20.11. + 27.11. + 4.12. + 11.12.25. Start: 6.11. Gebühr: 116€ Achtsame Körperübungen fördern Beweglichkeit und Kraft. zusammen mit Atemübungen und Entspannungstechniken führen sie zu Klarheit und innerer Ruhe. Gelassenheit, Wohlgefühl und Lebensfreude breiten sich aus.